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林宁副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

病情分析：糖尿病的诊断是空腹血糖大于等于7.0，餐后两小时的血糖大于等于11.1，所以如果你的血糖在七到九，还是进行糖尿病饮食的干预，稀饭粘稠的粥尽量少喝油大的坚果类的食物少吃。